Future by WE

Hvad er kompas-metoden?

Når du skruer op for tilliden til dig selv og andre, skruer du op for potentialet til at lykkes

Fremtiden starter med WE!

 Tre måder at bruge kompas-metoden på

  • Som ung kan du bruge kompas-metoden som et værktøj til overkomme tvivl og blive bedre til at træffe valg og indgå konstruktivt i fællesskaber med andre.

  • Som forældre kan du bruge kompas-metoden i dialogen med dit barn om livsvalg.

  • Som professionel, kan du bruge kompas-metoden til både at skabe stærke relationer til unge og forældre, du arbejder med, og til at skabe stærke fællesskaber blandt unge, f.x. i gruppevejledning eller i en klasse.

Tillid er grundstoffet i at træffe livsvalg og indgå i fællesskaber.

Men først når DU er villige til at være sårbare, opbygger DU tillid.

Det er ikke den anden vej rundt.

Eksempler på, hvad du kan sige, der er sårbart og som opbygger tillid

  • ‘Jeg øver mig i at være mere nysgerrig, for jeg har opdaget, at jeg antager noget om dem, jeg ikke så nemt forstår.’

  • ‘Jeg kan mærke, at jeg tvivler på, om du har de bedste intentioner.’

  • ‘Jeg blev flov, da du fangede mig i at sige et og gøre noget andet.’

  • ‘Jeg blev ked af det, du sagde. Jeg vil gerne have, at vi taler om, hvad der ok mellem os, og ikke er ok.’

  • ‘Jeg laver en fortælling om, at du gav mig skylden. Kan vi aftale, at du holder mig - og dig selv - ansvarlige for det, vi siger og gør uden at kaste med skyld?’

  • ‘Jeg bliver usikker på, om du har helt styr på, hvad der er ok og ikke ok at fortælle videre. Jeg vil bede dig spørge mig, hvis du er i tvivl.’

  • ‘Jeg kan godt se det. Jeg valgte at gøre det nemme, sjove og hurtige frem for det rigtige og vigtige.’

  • ‘Kan jeg bede om din hjælp uden at risikere for at blive fordømt? Jeg er usikker, for du beder ikke om min hjælp.’

Ville du sige dette til dine kolleger/medarbejdere/ledere/borgere/elever/forældre?

I hver af disse situationer er der en risiko for at blive fordømt, at der opstår pinlig tavshed, eller at den anden fx føler trang til at forsvare sig.

I hver af disse situationer, har du også en chance for at opbygge tillid.

Sårbarhed er, når du lægger noget, der er vigtigt for dig frem foran en anden.

Det er ude af dine hænder, hvordan den anden vil handle på det.

Hvad består kompas-metoden af?

Det får du et indblik i her.

Under hvert punkt er der en konkret øvelse, der hjælper dig på vej. De øvelser lærer I at bruge på kurser, workshops eller forløb sammen med os.


Det lyder lidt kompliceret

Det er det heldigvis ikke.

Vi har lært flere arbejdspladser at bruge kompas-metoden, og de bruger den - selv i en hektisk hverdag.

Når du først forstår grundbegreberne, kan du begynde at træne metoden.

På meget kort tid finder du den måde, du godt kan lide at bruge metoden på. Det er nemlig usandsynligt, at du behøver gå gennem alle 5 punkter hver gang.

Du laver jo heller ikke kasserollebøjningen, når du skal bestille en wienerschnitzel, vel?

Når du kan grundbegreberne i kompas-metoden, sker der fire ting:

  • Du begynder at bruge tankegangen - være mere nysgerrig - have et åbent sind og et åbent hjerte.

  • Du begynder at forholde dig til dine fortællinger og de følelser, de bringer med sig.

  • Du begynder at sige til din kollega, din mand/kone/kæreste; ‘jeg fik lige lavet en fortælling om at…..’ i stedet for at antage og vurdere.

  • Du begynder at lege med kompas-metoden i andre sammenhænge som feedback, den svære samtale, undervisning m.v. 

Hvor lang tid tager det?

Det tager 4 timer at lære kompas-metoden og begynde at træne den.

Vi kommer ud til jer, og underviser og træner alle i afdelingen, på virksomheden eller i et team. Det fungerer rigtig godt, når vi er max. 20 personer.

Når I er blevet gode til metoden, vil I kunne komme fra at føle jer ramt i en situation, til at klare en kompas-samtale på under 10 minutter.

Og det er kort tid at bruge på en refleksion, der fører til en konkret handling, der får jer på sporet igen frem for at lade den ene elefant efter den anden stå parkeret inde under gulvtæppet. 

 Hvordan kan vi bruge det i hverdagen?

Godt spørgsmål, tak, for det :)

I kan fx have billedet 'Kompas til Fællesskaber’ klistret op på indersiden af en låge i køkkenet. Så har I nem adgang til at tage en kompas-samtale med udgangspunkt i sætningen:

‘Jeg fik lavet en fortælling om…’

Det er den helt essentielle sætning, der åbner for nysgerrigheden uden fordømmelse af den anden.

Og den er bedre at bruge, frem for fx at sige:

‘Med det du sagde til Albertes mor i går, fik du det til at lyde som om, at jeg ikke forstår Alberte. Og det virkede som om, du bare prøvede at hævde dig selv. Synes du egentlig, det var fair?’

For sådan et spørgsmål gider du ikke have, vel?

Ofte hører vi at medarbejdere slet ikke får sagt noget i situationer, hvor de lige blev lidt ramt.

De er bange for at ødelægge noget i relationen.

Det bliver jeres samarbejde desværre ikke bedre af.

Det lyder alligevel lidt krævende

At blive god til kompas-metoden er lidt lige som at blive god til tysk eller at køre på cykel:

Du skal kende grundbegreberne, og så skal du øve dig.

Lige som med tysk er der intet quick fix, hvis du vil være god til relationer.

Til gengæld lykkes stærke fællesskaber meget bedre med de komplekse udfordringer, vi alle oplever i hverdagen og som kræver, at vi kan samarbejde.

Det er vores erfaring i Lead by WE, og det bakkes op af forskning.  

HER ER BILLEDET AF PSYKOLOGISK SIKKERHED PÅ LBM MEN DET HØRER VEL IKKE RIGTIGT TIL PÅ FBW?

https://rework.withgoogle.com/blog/five-keys-to-a-successful-google-team/

 

Kan de punkter udleves uden, at I har tillid til hinanden?

Hvad tænker du?

Altså, må du gå skridtene, hvis du vil lykkes professionelt sammen med dine medarbejdere eller kolleger.

Du kender godt den der med, at du skal gøre noget 10.000 gange for at blive rigtigt god til det, ik?

Sæt i gang 

PÅ LBW ER HER EN KNAP TIL ‘JA, VI SKAL I GANG!’ DER FØRER TIL ‘VI TILBYDER’-SIDEN. HVILKEN SIDE SKAL KNAPPEN FØRE TIL HER PÅ FBW?